শনিবার, ২১ জুলাই, ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ৬ শ্রাবণ ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ
সিলেট নগরে নৌকা মার্কার জোয়ার উঠেছে : আসাদ উদ্দিন  » «   শাল্লায় ‘হাওর বাঁচাও সুনামগঞ্জ বাঁচাও’ আন্দোলনের উপজেলা পর্যায়ে প্রথম সম্মেলন  » «   কমলগঞ্জে শতভাগ পাশ শমশেরনগর বিএএফ শাহীন কলেজ  » «   এবার ব্যর্থ হয়ে ফিরলেন আরিফ, কামরান বললেন ‘নাটক’  » «   কমলগঞ্জে স্ত্রী হত্যার অভিযোগে স্বামী আটক  » «   সিলেটে যুবলীগ নেতার রেস্টুরেন্টে শিবিরের হামলা  » «   নৌকা প্রতীকে বিজয়ী করার লক্ষ্যে শফিকুর রহমানের গণসংযোগ  » «   ২ কর্মীকে ছাড়াতে পুলিশ কার্যালয়ের সামনে আরিফসহ বিএনপি নেতাদের অবস্থান  » «   বাংলাদেশি যেসব পেশাজীবীদের জন্য উন্মুক্ত হলো আরব আমিরাত…  » «   একসঙ্গে ৬ মৃত সন্তান প্রসব মৌসুমীর  » «  

লাইফ স্টাইল

সুস্থ থাকতে কোন সময় পানি খাওয়া উচিত?

সুরমা নিউজ ডেস্ক: পানিকে জীবন বলা হলেও কোনও কোনও সময় পানি পান করা একেবারেই ভাল নয়। আসলে ভুল সময় পানি পান করলে দেহের ভেতরে এমন কিছু পরিবর্তন হয়, যার প্রভাবে… বিস্তারিত »

রূপচর্চায় ক্যাস্টর অয়েল

সুরমা নিউজ ডেস্ক: ঔষুধি গুণের জন্য যুগ যুগ ধরে ক্যাস্টর অয়েলের ব্যবহার চলে আসছে। বর্তমানে নানা রূপচর্চায় নানা ধরনের উপকরণ বাজারে পাওয়া গেলেও ক্যাস্টর অয়েলের কদর কিন্তু কমেনি। চুল ও… বিস্তারিত »

রাত জাগা ডেকে আনে অকাল মৃত্যু!

সুরমা নিউজ ডেস্ক: দেরি করে ঘুম থেকে ওঠার কারণে বিভিন্ন মানসিক ও শারীরিক জটিলতার সৃষ্টি হয়। এমনকি দেখা গেছে, যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম… বিস্তারিত »

ভ্রমণে সুস্থ থাকতে যা করবেন…

সুরমা নিউজ ডেস্ক: খাবার ও পানীয় ভ্রমণের সময় শরীরের দুর্বলতা এড়াতে পানি পান করা প্রয়োজন। এ ছাড়া পুষ্টিকর খাবারও খেতে হবে। এটি না মানা হলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ার আশঙ্কা… বিস্তারিত »

তরমুজ দিয়েও করা যায় ত্বকের যত্ন

সুরমা নিউজ ডেস্ক: গ্রীষ্মকাল চলছে। বাজারে হরেক রকমের ফলের মধ্যে তরমুজও পাওয়া যাচ্ছে। এই খরতাপ রোদে শরীরের জন্য তরমুজ বেশ উপকারী। নিয়মিত খাওয়ার পাশাপাশি তরমুজ দিয়ে এই সিজনে ত্বকের যত্নও… বিস্তারিত »

ঘর দূষণমুক্ত করতে উইপিং ফিগ প্ল্যান্ট

সুরমা নিউজ ডেস্ক: ঘরের শোভা বাড়াতে গাছ একটি চমৎকার উপকরণ আর আপনি যদি নিয়মিত অল্প পরিচর্যা করেন তাহলে অবশ্যই সৌন্দর্যের সমারোহে ভরে উঠবে আপনার বাড়িঘর, যা ক্লান্ত দিনের শেষে আপনাকে… বিস্তারিত »

এলার্জি দূর করুন সহজেই

সুরমা নিউজ ডেস্ক: মানব দেহে একটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা ইমিউন সিস্টেম আছে। কোনো কারণে এই ইমিউন সিস্টেমে গণ্ডগোল দেখা দিলে এলার্জির বহির্প্রকাশ ঘটে। কখনো কখনো আমাদের শরীর ক্ষতিকর নয়… বিস্তারিত »

এই গরমে ত্বকের জন্য টমেটো

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনের সালাদে-সবজি বা মাছে, প্রতিটি খাবারের স্বাদ ও পুষ্টি বাড়াতে টমেটোর ব্যবহার প্রতি ঘরে। আমরা জানি ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের বড় উৎস টমেটো। এই গরমে ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষার দায়িত্বটাও… বিস্তারিত »

আমের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

সুরমা নিউজ ডেস্ক: চলছে আমের সিজন। ইতোমধ্যে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে আম। কিছুদিন পর ফলের দোকানগুলোতে আমে ভরেপুর হয়ে যাবে। আমের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যগুণ। বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমানোর উপাদান রয়েছে… বিস্তারিত »

মানবদেহ নিয়ে চমকপ্রদ ১০ তথ্য

সুরমা নিউজ ডেস্ক: অনেক আজব মানুষের শরীর। পা থেকে মাথা পর্যন্ত এম অনেক কিছু আছে যা জেনে সত্যিই অবাক হতে হয়। মানুষের দেহ সংক্রান্ত অনেক চমকে যাওয়ার মতো তথ্য রয়েছে… বিস্তারিত »

সর্বশেষ সংবাদ

error: Content is protected !!