শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর, ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ৪ কার্তিক ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ
মাওলানা হাবিবুর রহমানের জানাজা আজ তিনটায় আলিয়া মাদ্রাসা মাঠে  » «   সিলেটের প্রিন্সিপাল মাওলানা হাবিবুর রহমান আর নেই  » «   এমপি এহিয়ার নেতৃত্বে সিলেট মহানগর জাতীয় পার্টির প্রচার মিছিল  » «   সরকার জনগণের দোরগোড়ায় স্বাস্থ্য সেবা পৌছে দিচ্ছে : শিক্ষামন্ত্রী  » «   রাজনগরে বাড়িতে এসে অতর্কিত হামলা, আহত-২  » «   ওসমানীনগরে রোটারী ক্লাবের-মেগা প্রকল্প বাস্তবায়ন ও বিদায়ী সংবর্ধনা  » «   বিশ্বনাথে ঘাতক শফিকের ফাঁসির দাবীতে স্কুলছাত্রী রুমির পরিবারের মানববন্ধন  » «   ওসমানীনগরে প্রভাবশালী কর্তৃক সরকারি রাস্তার গাছ কর্তন  » «   টিলাগড়ে ছাত্রলীগ কর্মী মিয়াদ হত্যার একবছর পূর্ণ, অপেক্ষা বিচারের  » «   কিংবদন্তি সংগীতশিল্পী আইয়ুব বাচ্চু আর নেই  » «  

লাইফ স্টাইল

প্রাকৃতিক উপাদানে বন্ধ করুন চুল পড়া

সুরমা নিউজ: চুলের রুক্ষতা দূর করে ঝলমলে ভাব নিয়ে আসতে প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে যত্ন নিতে পারেন চুলের। এগুলো নিয়মিত ব্যবহারে চুল তো প্রাণবন্ত হবেই, পাশাপাশি বন্ধ হবে চুল পড়া। অ্যালোভেরা… বিস্তারিত »

ফেসবুক আসক্তি : বাড়ছে একাকিত্ব-হতাশা

মারুফ কিবরিয়া: সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম ফেসবুকের ব্যবহার মানুষের যোগাযোগ ব্যবস্থা সহজতর করেছে। বিশ্বের যেকোনো স্থানে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা বন্ধুদের কাছে টেনে নেয়ার মতো সুযোগ এই মাধ্যমটিই করে দিয়েছে। সবচেয়ে লক্ষণীয়… বিস্তারিত »

রোজায় গর্ভবতী মায়ের সতর্কতা

সুরমা নিউজ ডেস্ক: গর্ভাবস্থার মাঝের তিন মাসে মায়েরা বেশ একটু ভালো বোধ করেন। এসময় সাধারণত তাদের বমি হয় না এবং খেতেও কোনো অসুবিধা দেখা দেয় না। তাই এসময়টায় আর অন্য… বিস্তারিত »

ভালো ঘুমের জন্য ৫ খাবার

সুরমা নিউজ ডেস্ক: অনেকেই রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারেন না। ঘুম না হওয়ার নানা কারণ থাকতে পারে। কিন্তু সুস্বাস্থ্যের জন্য ভালো ঘুম খুব জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলেন, খাদ্যাভ্যাস ঘুমের ওপর অনেক প্রতিক্রিয়া… বিস্তারিত »

মুরগির মাংস টাটকা না বাসি? চিনবেন যেভাবে

সুরমা নিউজ ডেস্ক: এখন হরহামেশাই যেখানে-সেখানে বিক্রি হচ্ছে মরা ও বাসি মুরগির মাংস। এ কথা ভেবে বাইরে তো বটেই বাড়িতেও মাংস খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন অনেকে। কিন্তু কিছু টিপস জানা থাকলে… বিস্তারিত »

ঢাকায় নতুন মহামারি!

ডা. কায়সার আনাম: রাজধানী ঢাকার নর্দমায় কার্বাপেনেম, কলিস্টিন রেজিস্ট্যান্ট ই. কোলাই (সুপারবাগ) পাওয়া যাচ্ছে। মেডিকেল জার্নাল ওয়েবসাইট পাবমেড এ তথ্য প্রকাশ করেছে। অন্য সবাই সেভাবে লক্ষ্য না করলেও আমরা ডাক্তাররা… বিস্তারিত »

রোজায় এসিডিটি থেকে সাবধান!

সুরমা নিউজ ডেস্ক: রমজানে সেহরি ও ইফতারে উল্টাপাল্টা খাবার গ্রহণের কারণে হঠাৎ করেই কখনো কখনো এসিডিটির মাত্রা বেড়ে যায়। আবার কখনো খাবারের অনিয়মের কারণে এসিডিটি উদ্রেক হতে পারে। তাই এসিডিটি… বিস্তারিত »

জেনে নিন রোজ খেজুর খেলে কী হয়…

সুরমা নিউজ ডেস্ক: খেজুরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, উপকারী তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, কপার এবং আরও নানাবিধ খনিজ। রয়েছে উপকারী ভিটামিনও। তাই রোজ সকালে ৩-৪টি খেজুর খেলে শরীরের… বিস্তারিত »

হিজাব পরার দরকারি কিছু টিপস

সুরমা নিউজ ডেস্ক: বর্তমানে হিজাবকে ফ্যাশন ট্রেন্ড ভাবা হলেও এটি মুসলিম নারীদের পোশাক। হিজাব একজন নারীকে অনেক বেশি সুন্দর করে তোলে। অনেকে হিজাব পরা পছন্দ করেন। তবে টেকনিক না জানার… বিস্তারিত »

দাঁত নয় টুথ ব্রাশও পরিষ্কার করুন

সুরমা নিউজ ডেস্ক: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ হলে আপনার বাথরুমে অবশ্যই আছে মাউথওয়াশ। কিন্তু, মাউথওয়াশ শুধু মুখের পরিচ্ছন্নতা নয়, টুথব্রাশ পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখতে দারুণ ভূমিকা রাখতে পারে। আসুন তাহলে জেনে… বিস্তারিত »

সর্বশেষ সংবাদ

error: Content is protected !!