রবিবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ৮ আশ্বিন ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ
সিলেট-৩ আসনে প্রার্থীজট : কে হচ্ছেন নৌকার, ধান ও লাঙ্গলের কাণ্ডারি?  » «   সিলেটে চার ছাত্রদল নেতার রিমান্ড আবেদন নামঞ্জুর  » «   মালয়েশিয়ায় ৫৫ জন বাংলাদেশি আটক  » «   সিলেট ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটিতে সকালে ক্লাস-পরীক্ষা বর্জন, সন্ধ্যায় মশাল মিছিল  » «   নবীগঞ্জে ‘হায় হোসেন হায় হোসেন’ ধ্বনিতে পবিত্র আশুরা পালিত  » «   উন্নয়নের জন্য নৌকার মাঝি হতে চান শফিক চৌধুরী  » «   অল ইউরোপ বাংলাদেশ প্রেসক্লাবের যুগ্ম সম্পাদক নির্বাচিত হলেন কবির আল মাহমুদ  » «   নবীগঞ্জে শিক্ষকের অবহেলায় সমাপনী টেস্ট পরীক্ষা থেকে বঞ্চিত হল আট শিক্ষার্থী  » «   হবিগঞ্জে হাত-মুখ বাধা অবস্থায় সৌদি প্রবাসীর স্ত্রীর মরদেহ উদ্ধার  » «   ‘হায় হাসান-হায় হুসেন’ মাতমে ওসমানীনগরে আশুরা পালিত  » «  

লাইফ স্টাইল

গর্ভবতী মায়ের বিষণ্নতা শিশুর জন্য ক্ষতিকর

সুরমা নিউজ ডেস্ক: চিকিৎসকরা বলছেন, অসুখী দাম্পত্য জীবন গর্ভবতী নারীদের মনের ওপর সাংঘাতিক প্রভাব ফেলে। এর ফলে একাধিক রোগ বাসা বাঁধতে পারে নারীদের শরীরে। মিসক্যারেজের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। শিশুর স্বাস্থ্যেও… বিস্তারিত »

রোগা ব্যক্তিদেরও বাড়ছে ডায়াবেটিস

সুরমা নিউজ ডেস্ক: সারা বিশ্বে প্রতিটা ঘরে একাধিক লোক এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ছোট-বড় সবার মধ্যেই এই সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বাদ যাচ্ছে না গর্ভের শিশুও। এটি একটি সাধারণ রোগ… বিস্তারিত »

উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা হতে পারে যে ৬ কারণে

সুরমা নিউজ ডেস্ক: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ও ধমনিসংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত হওয়ার শঙ্কা বেড়ে যায়। তাই এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগে থাকেন… বিস্তারিত »

তাড়াতাড়ি ডিনারের কয়েকটি সুফল

সুরমা নিউজ ডেস্ক: খাবার ঠিক সময়ে খেলে শরীর তা ঠিকমতো গ্রহণ করতে পারে। ফলে আপনি হয়ে উঠবেন স্বাস্থ্য-সবল। আপনি জানেন কী, ডিনারের সঠিক সময় কোনটা? অনেকেই মাঝ রাতে ডিনার করেন।… বিস্তারিত »

খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

সুরমা নিউজ ডেস্ক: রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি… বিস্তারিত »

ওজন বাড়ানোর সহজ উপায়

সুরমা নিউজ ডেস্ক: সবাই যে শুধু ওজন কমাতেই চায় এমনটা মনে করার কোনো কারণ নেই। এমন অনেকেই আছেন যারা দিনের পর দিন চেষ্টা করে যাচ্ছেন একটু ওজন বাড়ানোর। কম ওজন… বিস্তারিত »

তারুণ্য ধরে রাখবে পাকা পেঁপে

সুরমা ডেস্ক : ঝকঝকে সতেজ ত্বক ধরে রাখতে চান? কোনও কৃত্তিম সাবান, ভিটামিন, বাড়তি প্রসাধন ব্যবহার না করেই দীর্ঘদিন তরুণ থাকতে চাইলে পাকা পেঁপের জুরি নেই। খেয়ে এবং ত্বকের জন্য… বিস্তারিত »

জেনে নিন পানিশূন্যতার কিছু লক্ষণ

সুরমা নিউজ ডেস্ক: এই গরমে আমাদের দেহে নানা সমস্যার সাথে যে বিষয়টি সব চেয়ে বেশি হয়, তা হচ্ছে পানিশূন্যতার ঝুঁকি বেশি। এমন না যে আপনি গরমের সময় পানি পান করেন… বিস্তারিত »

গরমে ত্বকের যত্নে তরমুজ

সুরমা নিউজ ডেস্ক : এই গরমের সময় বাইরে থেকে ঘরে ফিরে ফ্রিজ খুলে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা তরমুজ খেলে প্রাণ জুড়িয়ে যাবে এই লোভ সামলানো খুবই কঠিন। গরমে হিট স্ট্রোকের হাত থেকে… বিস্তারিত »

দাঁত শিরশির করলে

সুরমা নিউজ ডেস্ক: কমবেশি অনেকের মধ্যেই দাঁত শিরশির নিয়ে অস্বস্তি রয়েছে। এতে খাবার গ্রহণ বা তরলজাতীয় কোনো কিছু খাওয়া, ব্রাশ করা, এমনকি শ্বাস নেওয়ার সময় অস্বস্তিকর অবস্থার সৃষ্টি হয়ে থাকে।… বিস্তারিত »

সর্বশেষ সংবাদ

error: Content is protected !!