লাইফ স্টাইল

ডা. কায়সার আনাম: রাজধানী ঢাকার নর্দমায় কার্বাপেনেম, কলিস্টিন রেজিস্ট্যান্ট ই. কোলাই (সুপারবাগ) পাওয়া যাচ্ছে। মেডিকেল জার্নাল ওয়েবসাইট পাবমেড এ তথ্য প্রকাশ করেছে। অন্য সবাই সেভাবে লক্ষ্য না করলেও আমরা ডাক্তাররা… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: রমজানে সেহরি ও ইফতারে উল্টাপাল্টা খাবার গ্রহণের কারণে হঠাৎ করেই কখনো কখনো এসিডিটির মাত্রা বেড়ে যায়। আবার কখনো খাবারের অনিয়মের কারণে এসিডিটি উদ্রেক হতে পারে। তাই এসিডিটি… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: খেজুরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, উপকারী তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, কপার এবং আরও নানাবিধ খনিজ। রয়েছে উপকারী ভিটামিনও। তাই রোজ সকালে ৩-৪টি খেজুর খেলে শরীরের… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: বর্তমানে হিজাবকে ফ্যাশন ট্রেন্ড ভাবা হলেও এটি মুসলিম নারীদের পোশাক। হিজাব একজন নারীকে অনেক বেশি সুন্দর করে তোলে। অনেকে হিজাব পরা পছন্দ করেন। তবে টেকনিক না জানার… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ হলে আপনার বাথরুমে অবশ্যই আছে মাউথওয়াশ। কিন্তু, মাউথওয়াশ শুধু মুখের পরিচ্ছন্নতা নয়, টুথব্রাশ পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখতে দারুণ ভূমিকা রাখতে পারে। আসুন তাহলে জেনে… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: রোজা এলে ইফতারের খাদ্যতালিকায় খেঁজুরের পাশাপাশি স্থান পায় ছোলা। রমজান মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি ছোলা খেয়ে থাকেন। এতে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। যা আপনার শরীরে শক্তি… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান রোজা রাখেন সূর্যোদয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। গত কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা পড়েছে গ্রীষ্মকালে। ফলে এসব দেশের… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: কেউ কেউ শখের বশে কখনো কখনো অদ্ভূত রকম কাজকর্ম করে থাকেন। যেমন কখনো কখনো শোনা যায়, কেউ নাকি টানা ২৪ ঘণ্টা বা তারও বেশি সময় পানির নিচে… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক : বর্তমানে সব বয়সের পুরুষরা বিভিন্ন ধরণের ভঙ্গিমায় দাড়ি রাখতে পছন্দ করেন। দাড়ি রাখার যে আসলেই অনেক উপকার তা হয়তো অনেকেই জানেন না। সবাই নতুনত্ব আনার জন্য… বিস্তারিত »

সুরমা নিউজ ডেস্ক: ‘আলঝেইমার্স’ মস্তিস্কের এক ধরনের রোগ, এর ফলে রোগী কিছু মনে রাখতে পারেন না। এটা ‘ডিমেনসিয়া’ নামেও পরিচিত। অনেক সময় কয়েক বছর ধরে ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠে এই… বিস্তারিত »